V zadnjem času se pri zdravljenju bolnikov dosežki sodobne medicine pogosto kombinirajo z znanjem, ki je v različnih kulturah v uporabi že stoletja ali celo tisočletja. Eno takih znanj hrani balneologija, veda o načinih zdravljenja z naravnimi zdravilnimi dejavniki, med katerimi vidno mesto zavzema voda. V naravnih zdraviliščih pri zdravljenju v okviru balneoloških postopkov uporabljajo termomineralne in akratotermalne vode, pojasnjuje Marja Madarasi, vodja balneo- in fizioterapije v Medical Centru Rogaška v Rogaški Slatini.

"Med najbolj priljubljenimi terapijami so kopeli v mineralni in termalni vodi, saj zelo dobro učinkujejo na zdravje in dobro počutje," pojasnjuje Madarasijeva. "Kopeli se med seboj razlikujejo po kemični sestavi, vsebnosti mineralov, količini in vrsti raztopljenih snovi, izvoru vrelcev, temperaturi vode ter različnih dodatkih. Lahko se izvajajo za celotno telo ali so lokalne samo za določen predel telesa."

Kopeli se lahko uporabljajo v zdravstvene namene, za dosego boljšega počutja in sprostitve, na voljo pa jih je več vrst.

Zaradi visoke vsebnosti CO₂, razpršenega v vodi, izboljšujejo pretok krvi skozi kožne kapilare in prekrvitev notranjih organov. Pomagajo pri celjenju ran, hitrejša je izmenjava kisika in ostankov presnove, izboljša se imunski sistem. Kopel znižuje krvni tlak in srčno frekvenco, izboljša odvajanje vode, deluje protivnetno, zmanjšuje občutljivost za mraz in izboljšuje splošno počutje.

Mineralni kopeli s CO₂ je dodano magnezijevo olje z morskim magnezijem, ki izboljšuje mineralizacijo in dodatno prispeva k številnim pozitivnim učinkom magnezija na organizem.

Z izbranimi zdravilnimi zelišči ugodno vplivajo pri težavah z gibali, hrbtenico in revmatičnih obolenjih, presnovi, izboljšanju imunskega sistema, povečajo prekrvitev, sproščajo mišice in zmanjšujejo stres. Zeliščna mešanica vsebuje meliso, meto, kamilico, sivko, bezeg in timijan.

Vsebujejo visoko koncentracijo morskih mineralov (magnezij, kalcij, kalij, natrij, železo, cink), ki so nujno potrebni za optimalni metabolizem telesa in oskrbo telesa z minerali.

Izvajajo se s pomočjo zračnih šob. Dodatki vsebujejo snovi, ki prodirajo skozi kožo ali po dihalnih poteh in blagodejno učinkujejo na telo.

Nepogrešljive so pri odplavljanju toksinov iz telesa, saj nevtralizirajo kisline, ki se izločajo skozi kožo, in istočasno spodbujajo naravno delovanje kože.

So še posebno namenjene ljudem s suho, občutljivo, razdraženo kožo, nevrodermitisom in luskavico, saj pomagajo pri vzpostavljanju kislinsko-alkalnega ravnovesja.

Kopeli delujejo na organizem termično, mehanično in kemično, razlaga sogovornica. "Vsaka ima svoj namen, zato je zelo pomembno, da se ob določenih zdravstvenih težavah posvetujemo z zdravnikom glede izvajanja kopeli. Zdravnik v zdravilišču oceni posameznikovo zdravstveno stanje, saj mu le tako lahko priporoča optimalno kopel. Kopeli v zdraviliščih izvajajo usposobljeni izvajalci zdravstvenih storitev," pojasnjuje Madarasijeva.

Pri zdravem človeku so kopeli po besedah strokovnjakinje namenjene predvsem preventivni krepitvi imunskega sistema, izboljšanju splošnega počutja, pozitivnemu vplivu na cirkulacijo in presnovo, prav tako pa so usmerjene v sprostitev. "Doma si sicer ne moremo pripraviti zdravilnih kopeli, ker nimamo na voljo naravnih zdravilnih dejavnikov," sklene Marja Madarasi, "lahko pa si domačo kopel pripravimo z različnimi dodatki, kadar se želimo sprostiti in si izboljšati počutje."

Magnezij sodeluje pri več kot 300 presnovnih procesih v telesu. Sodeluje pri sintezi beljakovin, nukleinskih kislin, aerobni in anaerobni proizvodnji energije, pri prenosu signalov po živcih, kontroli sladkorja in krvnega tlaka. Vpliva na prenos kalcija in kalija preko celične membrane, kar je pomembno za kontrakcijo mišic, tonus žil, normalni srčni ritem in prenos živčnih impulzov. Prav tako igra pomembno vlogo pri metabolizmu kosti. Magnezij je poleg kalija, natrija in kalcija četrti najpomembnejši elektrolit za življenje.

Članek prispeval: Medical center Rogaška